منتديات فرتكه
منتديات فرتكة
التسجيل

تحميل سلسلة أطباق عالمية الأطباق قليلة السعرات
الرئيسيةالرئيسية  البوابهالبوابه  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أهلا وسهلا بك فى منتديات فرتكة.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


اعلانات المنتدي











اخر المواضيع
الموضوعتاريخ انشاء المساهمةبواسطة
سيرفر LostCity كلينت 5095 | الاسطورة | خش اكتشف بنفسك ^_^
شرح كيفية التحميل من موقع الاختصار عربي المفعل في المنتدي
تحميل برنامج خرايط كونكر mind map
برنامج ادارة المقاولات
اقوي وافضل شركة نقل عفش واثاث بخليص
افضل اسعار فلاتر مياه مصر
معلومات هامة عن اسباب الحمي
برنامج إدارى متكامل
تعرف علي نصائح لتنظيف خزانات المياه
دورات الحوكمة
الأحد 01 يوليو 2018, 05:41
السبت 03 مارس 2018, 20:25
السبت 03 مارس 2018, 20:12
الأحد 04 فبراير 2018, 14:11
الإثنين 15 يناير 2018, 19:29
الأحد 14 يناير 2018, 19:14
الثلاثاء 12 ديسمبر 2017, 20:57
الإثنين 11 ديسمبر 2017, 10:16
الأحد 26 نوفمبر 2017, 20:02
الإثنين 13 نوفمبر 2017, 13:38
amr69940
elsayedail
elsayedail
dvit.me
اسماء عثمان
ريتال زيدان
اسماء عثمان
dvit.me
ملك أحمد
كريم تدريب





 
شاطر


الخميس 10 نوفمبر 2016, 22:46
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
تحميل سلسلة أطباق عالمية الأطباق قليلة السعرات
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:
الصورة الرمزية
 
avatar


البيانات
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 4
تاريخ التسجيل : 18/07/2014
العمر : 29
 
 

 


الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

مُساهمةموضوع: تحميل سلسلة أطباق عالمية الأطباق قليلة السعرات   














تحميل سلسلة أطباق عالمية: الأطباق قليلة السعرات



الكتاب الذي بين أيدينا هو واحد من كتب سلسلة أطباق عالمية و هو يقدم أشهى الأطباق الصحية كاملة التغذية و غنية بالفيتامينات و بسعرات حرارية قليلة للحصول على الشكل الحسن و المحافظة على الحيوية و من بين وصفات الكتاب نجد : طبق المعكرونة الدقيقة مع السردين و الزبيب ، سلطة الحمص و اللوبياء مع جبنة الكريمة الخفيفية ، سلطة البيض و الفطر ، سمك السلمون مع الهليون ، البطاطا و الكراث مع جبنة الغراتان ، بلح البحر المطهو بالخل ، قطع الدجاج مع الفطر و الريحان ، طائر السماني مع صلصة الكبر و الشبت ، سوفليه البروكولي و الأرز ، طبق الربيع ، اللحم المشوي مع صلصة الصويا ، فريتاتا اللوز مع طبقة الميرنغ










رد مع اقتباس













 الموضوع الأصلي : تحميل سلسلة أطباق عالمية الأطباق قليلة السعرات // المصدر : منتديات فرتكة // الكاتب: ياسين الطنجاوي




ياسين الطنجاوي ; توقيع العضو




مواقع النشر (المفضلة)

تعليقات الفيس بوك

الــرد الســـريـع


خــدمات المـوضـوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
تحميل سلسلة أطباق عالمية الأطباق قليلة السعرات , تحميل سلسلة أطباق عالمية الأطباق قليلة السعرات , تحميل سلسلة أطباق عالمية الأطباق قليلة السعرات ,تحميل سلسلة أطباق عالمية الأطباق قليلة السعرات ,تحميل سلسلة أطباق عالمية الأطباق قليلة السعرات , تحميل سلسلة أطباق عالمية الأطباق قليلة السعرات
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ تحميل سلسلة أطباق عالمية الأطباق قليلة السعرات ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا






مواضيع ذات صلة





© جميع الحقوق محفوظة لمنتديات فرتكة 2014
تحويل شركة فور يمنى